Главная » храпеть ALL » Храп расстройства: Руководство 2 Минутное

Храп расстройства: Руководство 2 Минутное

Не многие из нас молятся о хорошем ночном сне, потому что мы принимаем сон как должное. Тем не менее, есть бесчисленное множество взрослых, которые неспособны получить столь желанный сон из-за простой, но нытье и шумной проблемы храпа. В то время как 50% храпят время от времени, 25% населения обычно храпят. Конечно, нет статистики о партнерах, которые также остаются бессонными, потому что супруг храпит!

Хуже всего то, что храп - это то, что состояние, если его не лечить, ухудшается с возрастом. Если вы думали, что старикам нужно больше беспокойного сна, подумайте еще раз. Храп также является сигналом тревоги, который предупреждает нас о нашем ухудшающемся состоянии здоровья. В противном случае храп может привести к более серьезному и опасному для жизни состоянию, которое называется апноэ во сне. Чем больше мы знаем о нарушениях храпа, тем лучше мы можем вылечить или контролировать это состояние.

Два типа Common храпа расстройств

храпЕсть две категории храп расстройства: Первичный храп и обструктивного апноэ сна или OSA. Первичный храп является более распространенным и считается предшественником более серьезных типов храпа расстройств, как ОРД, которые могут развиваться в будущем.

Уменьшите ваш храп и лучше спите

Лучший Хватит храпеть

Уменьшите ваш храп и лучше спите!

Проверьте наш обзор ...

Чтобы понять проявления этих расстройств храпа, давайте рассмотрим OSA в первую очередь. Здесь страдалец просыпается часто задыхался и время от времени их дыхание останавливается до 10 секунд. Эти типы храпа расстройств часто наблюдается у тучных мужчин. Прекращение дыхания означает, что мозг не получает необходимого кислорода. Это может быть серьезной проблемой, если игнорируются.

С ОАС, дыхание прекращение может произойти от нескольких раз до около 50 раз в час, каждую ночь. Люди, страдающие от таких храп расстройств часто страдают от сонливости в дневное время и должны принимать дополнительные меры предосторожности во время вождения.

Как вы должны проверить для храпа расстройства

Скорее всего, что вы не слишком уверены, есть ли у вас какие-либо из этих типов храпа расстройств. Самый лучший вариант для вас посетить храпа врача, который может предложить исследование сна для оценки тяжести состояния.

Тем не менее, вы должны помнить, что OSA обычно ассоциируется с повышенным артериальным давлением, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. В случае, если такое нарушение исключено, ваш врач может направить вас к зубному врачу, который поможет вам с устным прибором, чтобы вылечить храп.

Храп расстройства также могут быть симптомом ряда других серьезных заболеваний, таких как гипертония, ишемия головного мозга и астмы. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное спальный осанки и многие другие факторы могут способствовать блокированию нормального воздушного канала, мешает вам дышать нормально.

Каковы характерные симптомы первичного храпа? В то время как они считаются ранние предикторы апноэ во время сна, а также один из наиболее распространенных храпа расстройств, состояние прогрессирует между 35 и 40 лет среди людей, которые также набирают вес.

Эти нарушения известны своими громкими храп шумы и могут быть вызваны многими типами анатомических дефектов, включая аномально узкий ротоглотки, отклонился носовой перегородки, увеличенные миндалины или аденоиды, временное или постоянное препятствие носовой, аномалии челюсти, расширение языка, и т.д. . Такие расстройства усугубляются потреблением алкоголя и курением. Также прочитайте этот обзор о простом лечении, который может помочь вам Хватит храпеть.

Оценить этот пост
1 Star2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (2 голосов, средний: 5.00 из 5)
Загрузка...

ПОДЕЛИТЕСЬ