Как устранить вагинальные дрожжевые инфекции

Удивительное руководство о средствах дрожжевой инфекции

Ознакомьтесь с лучшим руководством «Дрожжевой инфекции больше нет!»

Как устранить вагинальные дрожжевые инфекцииЗнаете ли вы, как искоренить дрожжевые инфекции влагалища? Это не новость, что сахар связан с плохим самочувствием, но знаете ли вы, что сахар действительно питает дрожжевые инфекции? Таким образом, удалив большую часть сахара из своего режима питания, вы будете правильно поддерживать снижение вероятности заражения дрожжами.

Следует отметить, что сахар почти везде - от консервированных овощей до мясного завтрака, бекона, гамбургеров быстрого приготовления и даже суши.

На самом деле не обманывайте себя продуктами, которые помечены пониженным содержанием жира или режим диеты либо, многие из них загружаются с сахаром, чтобы сделать их вкус намного лучше. Узнайте прямо сейчас, как искоренить курок дрожжевой инфекции.

Так что здесь есть несколько предложений, чтобы уменьшить потребление сахара:

Выполняйте свое стремление к конфетам, пончикам, десертам и другой нездоровой пище с фруктами, которые являются прекрасными источниками довольно много питательных витаминов и минералов и поддерживают выпуск сахара более постепенно с помощью волокна. Выберите h2o вместо кокса, напитков в бутылках, энергетических напитков, спортивных мероприятий и т. Д. На самом деле не полностью лишайте себя продуктов, которые вам действительно нравятся, так как вы гораздо более склонны к выпивке, чтобы выполнить требования, которые они выполняют, и вполне могут закончить потребление больше калорий вокруг.

Скорее, установите разумные, универсальные цели для включения сладостей в свой рацион. Отдельный телесный голод от эмоционального голода. Если вы едите от эмоционального голода, вызванного скукой, напряженностью или одиночеством, например, вы гораздо более вероятны переедать очень слабые питательные вещества с низким содержанием питательных веществ. Получите готовые рецепты с пятьюдесятью процентами, или двумя третями, изначально упомянутого сахара. Или не используйте этот рецепт вообще.

Удивительное руководство о средствах дрожжевой инфекции

Ознакомьтесь с лучшим руководством «Дрожжевой инфекции больше нет!»

Уменьшите сахар, который вы принимаете за завтраком, используя неподслащенные хлопья. Изучите этикетки! Они - лучший способ установить, что есть в еде, которую вы едите. Держитесь подальше от приправы, таких как кетчуп и салатная повязка, которые являются крупными в сахаре. Замените основные углеводы сложными углеводами, чтобы замедлить выброс сахара в ваш пар крови и остановить сахарный шип.

Также важно отметить, что вы должны ни в коем случае не использовать искусственные подсластители, как Splenda, или аспартам, типичный ингредиент в коммерческих жевательной резинки или план диеты напитков - они связаны с раком.

Оценить этот пост
1 Star2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (1 голосов, средний: 5.00 из 5)
Загрузка...

ПОДЕЛИТЕСЬ