Главная » Лечение целлюлита ALL » Целлюлит мифы и факты

Целлюлит мифы и факты

Типичная ситуация перед открытием пляжного сезона: вы или ваш друг купили модный купальник и обнаружили, любуясь на себя в зеркало, он подчеркивает не только достоинства вашей фигуры… Что делать, а кто виноват? Мы предлагаем «отключить» негативные эмоции и посмотреть на ситуацию спокойно, а не все то, что вы знаете о целлюлите, не соответствует действительности.

1. Целлюлит, как и некоторые другие внешний вид несовершенств (вес, акне и т.д.), свидетельство проблем со здоровьем?

Скорее, это свидетельствует о плохом образе жизни, несбалансированном питании, отсутствии физических упражнений, вредных привычках. Но иногда проблемы со здоровьем могут вызвать появление «апельсиновой корки», например, гормональные нарушения.

1 целлюлитаПомните, целлюлит - это не болезнь, это косметический дефект кожи, вызванный структурными особенностями подкожного жира у женщин. Это не имеет прямой связи с ожирением.

Эта эстетическая проблема в той или иной степени восприимчива почти ко всем представительницам прекрасного пола, так как вероятность появления целлюлита зависит от уровня гормона эстрогена в организме. Чем оно больше, тем выше вероятность появления целлюлита.

Убить целлюлит навсегда

натуральный Лечение целлюлита!

Только натуральные ингредиенты для лучших результатов!

Проверьте наш обзор ...

Мягкие формы появления целлюлита не вредны для здоровья. Но чем выше уровень целлюлита, тем сложнее он работает, тем больше времени вы тратите на борьбу с ним.

2. «Апельсиновую корку» можно побороть с помощью диеты?

Нет. Уже давно известно, что неприглядный вид кожи усугубляет жирную и соленую пищу, кофеин в больших количествах и так далее. Т.е., удалив «вредные» или добавив тот или иной товар в частное меню красоты, мы можем добиться большего похудения и улучшения состояния кожи, но редко уменьшаем "апельсиновая корка".

Поясним это. Употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, антиоксидантов, витаминов и омега-3 жирные кислоты помогают восстановить здоровье кожи, но не избавиться от целлюлита. По совету экспертов сосредоточиться на сырых овощей, пара и запеченной рыбы, растительных масел, трав, фасоли, травяной чай, огурцы, морковь, капуста, сок сельдерея и чистой воды.

И для того, чтобы избежать проблем с кожей, следует исключить из рациона жирное мясо, соленость (консервированные овощи, закуски, рыбные закуски), спиртных напитков и пива, колбас и других пищевых продуктов с искусственными добавками, рафинированные углеводы (сахар, макаронные изделия, белый рис), газированная вода. Он не имеет плотно на ночь, чтобы съесть большие порции, курить и пить много кофе на голодный желудок.

Таким образом, диета не поможет. Но правильная диета в сочетании с фитнесом и антицеллюлитными процедурами позволит максимально справиться с тяжестью «апельсиновой корки».

3. Предрасположенность к целлюлиту передается генетически от матери к дочери?

Да, генетика является одной из основных причин появления целлюлита. «Виновным», однако, является не только наследственность, но и природа целлюлита, физиологическая особенность каждого представительницы прекрасного пола. В женском организме больше липогенных ферментов, которые способствуют накоплению жира и более крупных жировых клеток.

Проще говоря, он устроен так, чтобы накапливать жир быстрее и эффективнее, а мужское тело, напротив, обеспечивает быстрое и эффективное сжигание жира. В результате женщины медленно теряют высокоэнергетическое вещество, а мужчины медленно его накапливают. Но есть и хорошие новости: тренировка крови и лимфатических сосудов может снизить фактор плохой наследственности.

4. Можете ли вы избавиться от целлюлита полностью?

К сожалению нет. Но специалисты утешают нас, устранять неровности и «ямочки» и восстанавливать гладкость кожи можно и очень эффективно. Чтобы сделать «апельсиновую корку» абсолютно невидимой, нужно терпение, настойчивость и самодисциплина, это очень тяжело. Если вы будете держать тело в тонусе, у целлюлита не будет возможности взять верх над нами.

5. Антицеллюлитная косметика «убирает» недостатки организма, если это дорого и качественно?

Нет, хотя это очень популярный миф. Антицеллюлитная косметика может быть только дополнением к домашнему и салонному лечению против «апельсиновой корки», физических упражнений и питания. Существует множество эффективных косметических процедур и средств, которые помогут улучшить внешний вид кожи, сделать ее гладкой и естественно гладкой. Например, ручной целлюлитный массаж, обертывание тела с бурыми водорослями, пилинг, талассотерапия, LPG-массаж, специальная маска для тела.

Эксперты подчеркивают: Антицеллюлитные средства не обязательно должны быть дорогими, гораздо важнее, чем цена и наличие бренда полезных активных ингредиентов, которые борются с «апельсиновой коркой».

Внимательно прочитайте этикетку и ищите в том числе:

Органический йод. Он рисует лишнюю жидкость из подкожной ткани, предотвращает отеки, обеспечивает детокс эффект.

Кофеин. Это ускоряет расщепление жира и уменьшает подкожный жир.

Перец красный. Он обладает мощным разогревающим эффектом, увеличивает интенсивность обмена веществ в подкожной жировой и мышечной ткани. Он стимулирует сжигание жира в организме, улучшает микроциркуляцию, уменьшает отеки, помогает избавиться от целлюлита.

Зеленый кофе. Обладает интенсивным и длительным увлажняющим действием на кожу, поддерживает ее эластичность и предотвращает старение. Предотвращает образование растяжек, эффективно питает, восстанавливает и разглаживает кожу.

6. Домашние рецепты по борьбе с «апельсиновой коркой» дают такой же эффект, как салонная процедура?

Регулярные обертывания, массаж с медом, кофе пилинга и других подобных процедур, которые вы можете потратить на свои собственные, имеют хороший эффект, но он не идет ни в какое сравнение с профессиональными программами салона.

Даже если вы будете делать смесь для массажа или обертывания, руки профессионального дома точно не будет. Кроме того, если вы еще не сделали оберточной кабину, вы можете не знать о наличии противопоказаний. Поэтому, чтобы избежать вреда их внешности и благополучия, и потерянное время лучше прибегнуть к услугам салона.

7. Те, кто дружит со спортом, целлюлита не бывает?

Иногда. Обращайте внимание на спортсменов: «апельсиновая корка» есть практически у всех, у одних степень в большей степени меньше, а у целлюлита ягодицы менее заметны. Спорт в сочетании с другими методами борьбы не развивает «апельсиновую корку».

Поэтому, важно подойти к решению проблемы комплексно: не только заниматься фитнесом, но и правильно питаться, бросить курить, регулярный уход за телом. Снижение физической активности способствует плохое кровообращение и, как следствие, к образованию целлюлита. Отложите время для ежедневных упражнений они укрепляют мышцы и ткани вокруг них.

8. Целлюлит бывает только для тех, у кого есть лишний вес?

Не только. Целлюлит есть даже у топовых моделей. Кстати, очень часто избыточный вес сглаживает проявления «апельсиновой корки». Этот эстетический недостаток, как мы объяснили выше, обусловлен гормональными и генами. Следовательно, это может проявиться, так как дамы худые, а у вас лишний вес. Появление целлюлита также может спровоцировать резкие колебания веса, беременности, полового созревания, нарушения обмена веществ, а также алкоголя и даже кофе.

9. Верно ли, что тесная одежда способствует появлению целлюлита?

Прямой связи между любовью к узким джинсам, узкому эластичному нижнему белью и «апельсиновой корке» нет. Однако такая одежда способствует плохому кровообращению, блокируя и замедляя отток венозной крови и лимфы из ног. В сочетании с другими факторами это может привести к появлению целлюлита.

10. Все зависит от того, какой жидкости вы пьете.

Если вы пьете кипяченую и подогретую минеральную и минерализованную воду с газом и водой из-под крана, а также больше газированной воды, эти виды жидкости полностью эффективны в борьбе с ожирением и «апельсиновой коркой». Не только сахар, но и углекислый газ Расположенный в виде целлюлитного фактора, он задерживает воду в организме, нарушая микроциркуляцию. От этого целлюлит может стать еще более заметным.

Положительный чистый эффект - это ключ, ну и негазированная вода. Большое количество «правильной» воды улучшит обмен веществ в организме, но не повлияет на видимость «бугорков и ямочек» на коже. Также прочитайте этот обзор о простом лечении, который может помочь вам избавиться от целлюлита быстро.

Оценить этот пост
1 Star2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (1 голосов, средний: 5.00 из 5)
Загрузка...

ПОДЕЛИТЕСЬ