Антицеллюлитный массаж «Сделай сам»

Лучший Лечение целлюлита

Все натуральные ингредиенты для лучших результатов!

Если целлюлит взял контроль над вашим гардеробом, вы должны изучить некоторые методы массажа целлюлита, которые вы можете использовать для себя, чтобы уменьшить появление целлюлита на коже. В то время как массаж не сможет «растопить» этот упрямый жир, он может помочь в укреплении кожи ваших участков, подверженных целлюлиту, так что он восстанавливает утраченную эластичность и влажность и лучше способен «спрятать» жир хранится чуть ниже него. Это распространенный миф о том, что целлюлит поражает только женщин с избыточным весом. Но правда в том, что это может повлиять и на мужчин и тощих людей, хотя у женщин наблюдается большая тенденция удерживать целлюлит в коже. Более того, поскольку целлюлит представляет собой не что иное, как нерегулярные куски жировых модулей, которые проникают в нижние слои кожи через трещины и расколы в волокнах, люди, у которых избыточный жир в организме будут более восприимчивыми к появлению целлюлита. Следовательно, контроль веса и контроль ожирения могут помочь в длительном лечении целлюлита вместе с регулярным массажем целлюлита.

Целлюлитный массаж

Самомассаж в четырех простых шагах

Регулярный массаж с хорошим кремом для целлюлита повышает метаболизм пораженных участков. С улучшением кровообращения организм лучше способен выделять токсичные отходы, хранящиеся в этих целлюлитных формациях. Обратите внимание, что вы должны пить много воды, когда начинаете с какой-либо антицеллюлитной программы, потому что вода помогает вымыть токсины из организма. Массаж для удаления целлюлита на вас может быть сделан только в простых шагах 4.

Лучший Лечение целлюлита

Все натуральные ингредиенты для лучших результатов!

  • Нанесите на пораженные участки хороший увлажняющий лосьон или антицеллюлитный крем, чтобы ваши руки могли легко скользить по этим частям во время массажа целлюлита. Вы можете также использовать немного талька, вместо сливок или лосьона.
  • Начните массаж в самой нижней части вашего тела и постепенно прокладывайте себе путь к сердцу.
  • Начните с низкого до умеренного давления, используя следующие ходы.
  • Длинные, широкие удары или круговое движение, пальцами, суставами и плоскими ладонями.
  • Захватывая кожу пальцем и пальцами и массируя его круговым замешивающим движением.
  • Щелкая кожу аккуратно между большим пальцем и пальцами и оттягивая ее от тела во всех направлениях.
  • Завершение сеанса несколькими расслабляющими контактными штрихами.

Вопросы для запоминания

Есть несколько важных моментов, которые вы всегда должны помнить о массаже целлюлита.

  • Никогда не применяйте чрезмерно сильное давление на кожу, так как она может разорвать капилляры ниже и раздражать стенки сосудов. Если это становится болезненным или вызывает синяки, это означает, что применяется чрезмерная сила.
  • Массаж следует делать, когда мышцы абсолютно расслаблены, а руки не должны быть влажными или холодными.
  • В идеале массаж должен проводиться не реже одного раза в неделю, для минут 30-60.
  • Вы всегда должны оставлять массаж чувствительных областей, таких как желудок, пах и внутренняя часть бедер вокруг лобка, квалифицированным специалистам.
  • В случае сердечных заболеваний, варикозных вен или любых других проблем с кожей лучше избегать массажа, а вместо этого использовать другие методы удаления целлюлита.
  • Руки должны быть способны удобно скользить по коже, гладкими и легкими штрихами, с помощью масла или талька.

Если учесть вышеуказанные моменты, устойчивый целлюлитный массаж в сочетании с правильным контролем диеты и строгим режимом упражнений поможет вам очень быстро уменьшить этот «творог», как целлюлит.

Оценить этот пост
1 Star2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (1 голосов, средний: 5.00 из 5)
Загрузка...

Лучший Целлюлит Лечение

Две бесплатные бутылки Предложение!
1. Невероятные результаты, что в прошлом
2. Разглаживать самую сложную проблемную области
3. Натуральные ингредиенты для быстрых результатов
4. Работает на всех типов кожи
ПОЛУЧИ ЭТО СЕЙЧАС!
Лучший Лечение целлюлита
Кнопка закрытия

Лучший Лечение целлюлита

ПОЛУЧИ ЭТО СЕЙЧАС!
Нажми на меня